BoxeFit en Plein Air est une technique de mise en forme adaptée pour le public général, qui est basée sur des techniques de la Boxe.
Discipline crée par Gym Social et son cofondateur Fernando Saturno (avec plus de 25 ans d’expérience), le BoxeFit en Plein Air est un entraînement pour tous, qui est efficace, amusant et qui donne aux individus une sensation de pouvoir.
Voici les bénéfices immédiats du BoxeFit :
✅ Aide à la perte du poids rapidement (vers 500 @ 1000 calories par séance).
✅ Augmente rapidement l’endurance cardiovasculaire de l’individu.
✅ Procure une conditionnement physique rapide.
✅ Excellente source de défoulement et développe rapidement l’endurance.
✅ Procure un sens de force et de pouvoir aux individus.
✅ Développe des compétences en auto-défense.
✅ Aide à diminuer rapidement le niveau de stress.
✅ Aide à améliorer l’estime de soi et la confiance personnel.
L’Horaire Entraîneur
Venez essayer un cours avec nous aujourd’hui, nous vous promettons que vous n’allez jamais voir le conditionnement physique de la même façon !